2012年03月14日

薄毛 予防

以前は薄毛というと男性といったイメージが強いものでしたが、
今では女性も薄毛に悩んでいる方は多くなりました。


そのためか、薄毛対策薄毛予防
グッズなどが多くなりました。


薄毛予防の方法として、
まずは薄毛の原因から知ることが重要です。


薄毛の原因は様々ですが、
ストレスの多い生活や偏った食事、睡眠不足などが
薄毛の大きな原因の場合が多いので、
まずは生活習慣や食生活を見直すことがとても重要です。


また、男性と女性では、薄毛の状態が異なります。


薄毛の状態によって、行う薄毛予防も異なりますので、
自分の薄毛の状態を知ることも大切です。


そして、薄毛だとあまりシャンプーをしない方がいいのでは・・・
と思っている方もとても多いのですが、
頭皮や髪の毛に汚れがたまっていると
毛穴が詰まる原因
になります。


毛穴が詰まってしまうと、
細胞の働きが悪くなり
髪の毛が生えにくくなってしまいますので、
ごしごしとこするのではなく、
優しくシャンプーしてあげましょう。


また、使用するシャンプーも
一般的なシャンプーではなく、
育毛効果のあるシャンプーや薄毛を予防するシャンプーを
使用することが重要
です。


一般的なシャンプーの場合、
頭皮や髪の毛に刺激の強い成分が配合されているものもあります。


薄毛を予防する、薄毛対策のシャンプーの場合は、
頭皮や髪の毛のために天然植物由来成分が使用されているものや、
無添加シャンプーとよばれるものがほとんどです。


髪の毛や頭皮に優しいシャンプーを使用して、薄毛の予防、対策を行いましょう。






posted by 薄毛対策ナビ at 12:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 薄毛 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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