2012年03月27日

薄毛対策の基本はブラッシング

 薄毛対策のなかでもブラッシングは大事です。なぜなら、髪の毛のブラッシングは、毛根を刺激し、頭皮の血行をよくすることにもつながるからです。
 ブラッシングにも方法があります。でも、血行を良くするといっても、あまり強い勢いですると頭皮に負担をかけて逆効果になりますので気を付けて下さいね。使用するブラシは、毛足が粗い目で少し毛の長いブラシがいいです。柔らかくてコシのある豚毛がベストと言われています。もしもナイロン製のブラシを選ばれるとすれば、静電気防止タイプを選ぶといいでしょう。
さて、まずはブラシの毛の生えている部分を持ちます。そして、ブラシの毛を地肌に寝かせてぐっと押しあてるようにします。手首をゆっくりと回転させます。頭の丸みに沿って頭頂部から前後左右の髪の毛の生え際に向かってとかしていきます。続いて、髪の毛の流れと逆方向に、髪の毛の生え際から頭部に向かって、ゆっくりとブラッシングしていきます。そうです、ブラシの毛を地肌に寝かせてぐっと押しあてるようにします。そこで、手首をゆっくりと回転させるのです。そして、仕上げに髪の毛の表面をとかして終了です。
 シャンプーをする前にブラッシングをするのが効果的なようです。適度な刺激でマッサージをすれば、間違いなく血行が促進されます。血行が促進されるということは、身体と同じで老化防止にもつながります。血液が頭皮にも行き渡るので、薄毛対策のブラッシングには一定の効果が見込めます。




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2012年01月10日

薄毛治療

薄毛の治療法は様々です。


育毛剤や育毛シャンプーなどを使って治療する方法や、
育毛サプリメント、植毛、増毛、かつらを使う方法、
薄毛の治療を行っている専門の医療機関
などです。


また、薄毛には様々な種類があります。


例えば、
主に男性に多い男性ホルモンが過剰に分泌されたことによっておこる男性型脱毛症
年齢を重ねたことが原因の老人性脱毛症
皮脂の分泌が多いために起こった脂漏性脱毛症
ストレスが要因で起こった円形型脱毛症
フケが原因の粃糠性脱毛症などです。


この脱毛の種類によって薄毛の治療法は異なります。


男性型脱毛症の場合は、
男性ホルモンの働きを正常に戻すことで薄毛が解消できますので、
男性ホルモンが過剰に分泌されている原因を知ることが大切です。


また、男性型脱毛症に効果的な治療法としてプロペシアが人気を集めています。


プロペシアには
男性ホルモンを抑える働きがあるとされ、
プロペシアが配合されたサプリメントなども販売されています。


また、老人性脱毛症の場合は、
年齢を重ねることで細胞の働きが低下し起こっている薄毛ですので、
細胞の働きを促すことで解消される場合があります。


脂漏性脱毛症や粃糠性脱毛症の場合は、
皮脂の分泌が多いため、
毛穴が詰まったことによる薄毛やフケが多く発生したことで
毛穴が詰まったためですので、
頭皮や髪の毛に優しいシャンプーで洗うことです。


毛穴の詰まりを解消することで頭皮の働きが正常になりますので、
汚れをしっかり落としてあげましょう。


円形型脱毛症の場合は、
ストレスが大きな原因ですので、
ストレスをためず、規則正しい生活を送ることが改善への近道です。


薄毛の種類にあった治療法を行い、薄毛を解消しましょう。






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2011年03月19日

白髪の方に朗報!

髪の毛の悩みは尽きませんね。

私の悩みは「白髪」です。20代から出始めた若白髪も、今は頭全部を覆っています。

市販の「白髪染め」で毎度染めていますが、日にちが経つと「もみ上げ部分」の毛が白くなっていて気になることってありませんか?

もみ上げの部分って、最初に白くなってきてそこだけ染め直すってかなり面倒です。

そんな時に良いものを見つけました!
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